Włosy to Twoja wizytówka. Zdrowe, lśniące, stosownej długości włosy, potrafią zaznaczyć piękno twarzy, niemniej jednak również zrównoważyć proporcje sylwetki. Co więc zrobić, ażeby móc cieszyć się idealnie wyglądającą fryzurą? Najważniejszą rzeczą jest prawidłowa pielęgnacja. Dbaj o włosy, nie tylko od zewnątrz. Najlepsze efekty przynosi zdrowa dieta, bogata w białko i minerały. Możesz wspomóc się, przeznaczonymi do tego, suplementami diety, niemniej jednak pamiętaj, że nic nie zastąpi zdrowego odżywiania się.

Ażeby wydobyć z włosów połysk, polecam zastanowić się nad oczyszczeniem organizmu z toksyn. Dieta oczyszczająca nie musi oznaczać głodówki. Możesz wyznaczyć sobie dwa dni, w których Twoje posiłki będą składać się wyłącznie z warzyw i owoców. Takie menu, z całą pewnością ułatwi pozbycie się szkodliwych związków, dodatkowo zagwarantuje uczucie sytości. Twoja wymarzona fryzura wymaga włosów znacznej długości i zastanawiasz się, co zrobić żeby włosy szybciej rosły? Dostarcz swojemu organizmowi większą ilość spożywanego białka jaja kurzego, mięsa, ryb, roślin strączkowych. Zewnętrznie, poza odpowiednio dobranych szamponów i odżywek, możesz zastosować także różnego rodzaju maseczki skomponowane z żółtek, miodu, cebuli, olejków eterycznych (rozmarynu, tymianku i tym podobne.). Ta ostatnia opcja być może jest dość wygodna w zrealizowaniu, przy tym umożliwia na wykonanie masażu skóry głowy. Masaż przynosi odprężenie i wpływa korzystnie na ukrwienie skóry i zwiększa wymianę dobroczynnych substancji do cebulek włosowych. Zdrowe włosy do podstawa, niemniej jednak ważny jest też trafny wyselekcjonowanie fryzury. Pamiętaj, że niskie osoby korzystniej wyglądają w krótszych włosach. Osoby o drobnej twarzy raczej nie powinny wybierać fryzur, nachodzących na nią zbyt mocno. Na szczęście w nadchodzącym sezonie, modne fryzury obfitują w linie i cięcia, z których każdy może wybrać coś wyjątkowego dla siebie.